Stručni skup
Poremećaji spavanja – od povremenog izostanka sna do kronične nesanice
Suvremene smjernice za prevenciju i samoliječenje
10.9.2026. s početkom u 18 sati
Esplanade Hotel Zagreb
Sudjelovanje je moguće uživo ili online.
Milsing PharmaMEET stručni skup i ove godine će se održati u rujnu, na temu poremećaja spavanja što uključuje povremeni izostanak spavanja, ali i kroničnu nesanicu. Poseban naglasak bit će na prirodnim, znanstveno dokazanim nutrijentima, koji utječu na biologiju cirkadijalnog ritma, opuštanje i kontrolu stresa putem osi mikrobiota-crijevo-mozak, te ćemo predstaviti smjernice za prevenciju i samoliječenje poremećaja spavanja.
Spavanje je jedna od osnovnih fizioloških potreba, neophodna za normalno kognitivno funkcioniranje, emocionalnu regulaciju, metaboličko zdravlje i oporavak organizma. Povremeni izostanak sna se najčešće javlja kao odgovor na akutni stres, putovanja ili promjene životnih okolnosti. Procjenjuje se da se više od 30% odrasle populacije susretne s barem jednom epizodom povremenog izostanka spavanja u godini dana. Iako je kratkotrajna nesanica prolazna pojava i u pravilu bez dugoročnih posljedica, dugotrajni poremećaji poput kronične nesanice, koja pogađa 10 do 15% odrasle populacije, zahtijevaju liječenje, a dodaci prehrani mogu biti učinkovita prva linija podrške kod uspavljivanja i opuštanja.
Uz tradicionalne dodatke prehrane za usnivanje i opuštanje, poput melatonina i biljnih ekstrakata, koji pružaju trenutnu pomoć, probiotske formule nude rješenja utemeljena na mikrobiomu koji ima dugoročni učinak i rastuću ulogu u regulaciji stresa, spavanja i emocionalne ravnoteže. Probiotske bakterije s učinkom na živčani sustav ili psihobiotici utječu na spavanje kroz modulaciju stresa putem osi mikrobiota-crijevo-mozak, no pritom treba imati na umu da je učinak probiotika isljučivo ovisan o soju te preporučiti sojeve s klinički dokazanim učinkom na živčani sustav.
Milsing PharmaMEET okuplja stručnjake industrije i znanstvene zajednice iz područja medicine, farmacije i nutricionizma s ciljem edukacije i informiranja zdravstvenih djelatnika o novim znanstvenim saznanjima i trendovima u segmentu bezreceptnih proizvoda, medicinskih proizvoda i dodataka prehrani.
Program skupa:
17:30 – 18:00 Registracija
18:00 – 18:30 Doc. dr. sc. Jelena Šarić Jurić, dr. med. spec. neurolog, subspec. epileptologije, ESRS somnolog
Nutritivna modulacija neurofiziologije spavanja: od mehanizama djelovanja do kliničkih dokaza
18:30 – 19:00 Antonija Turkalj, mag. pharm. univ. spec. kliničke farmacije
Cjelovita ljekarnička skrb u samoliječenju poremećaja spavanja
19:00 – 19:30 Johanna Maukonen D.Sc. (Tech), IFF, Global Director of Clinical Innovation & Translation
Psychobiotics and impact of L. paracasei Lpc-37® on gut-brain axis, brain health and stress management
19:30 – 20:00 Doc. dr. sc. Domagoj Vidović, dr. med. spec. psihijatrije i somnolog
Utjecaj narušene kvalitete spavanja na zdravlje
20:00-20:15 Rasprava
20:15 Domjenak
Organizator stručnog skupa: Milsing d.o.o.
Organizator stručnog usavršavanja: Anja Žaler, mag. pharm., Milsing d.o.o.
Moderator skupa: Barbara Kolar
Svi oblici sudjelovanja bit će bodovani prema pravilnicima Hrvatske liječničke komore i Hrvatske ljekarničke komore.
Obrazac za prijavu
Popunjavanjem ovog obrasca prijavljujete se na stručni skup Milsing PharmaMEET koji će se održati 10. rujna 2026. u Esplanade Hotel Zagreb, Antuna Mihanovića 1, Zagreb.
Moguće je sudjelovati uživo ili virtualno. Za sudjelovanje uživo broj mjesta je ograničen.